Seniormottagningen

Stödsamtal

På Seniormottagningen arbetar kuratorer som du som senior kan träffa för enskilda stödsamtal under en kortare tid utifrån upplevd ensamhet. Anledningen till upplevd ensamhet och önskan om att få prata med en kurator kan variera. Till exempel så kan din livssituation ha förändrats då du kommit som ny till Linköping, förlorat betydelsefulla personer i din närhet, har en sviktande hälsa och/eller känner oro för framtiden. Vi hjälper även till med samhällsvägledning och social rådgivning. 

Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Sociala sammankomster

Seniormottagningen har sociala sammankomster för dig som är 65 år och äldre och känner dig ensam. Att delta i våra träffar är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris.

OBS: Föranmälan till samtliga träffar. 

JUNI

Tisdag 3 juni 13.30 Hälsopromenad + 14.00 eget fika

Vi samlas i Trädgårdsföreningen och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Egen medhavd fika efteråt för de som önskar.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 2 juni kl 15.00

Plats: Samling vid lusthuset "The Golden Love Pavilion" i Trädgårdsföreningen (se bild ovan)

Torsdag 5 juni kl 12.00-14.00 Sommarträff med korvgrillning på Lilla Hawaii nedanför Tannefors slussar 

Vi samlas vid Hawaiiöarna kl 12.00. Grillar korv, fikar och har roliga aktiviteter. Max 12 deltagare. Meddela eventuella allergier. Kostnad 35 kr betalas kontant. 

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 28 maj kl 11.00

Plats: Lilla Hawaii nedanför Tannefors slussar

Tisdag 10 juni kl 13.30-15.00 Boksamtalsträff 

Vi har läst en skönlitterär bok som knyter an till åldrande och diskuterar innehållet och vad vi tyckte om boken. Hör av dig till oss för att få veta vilken bok vi ska ha läst. Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 9 juni kl 15.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Måndag 16 juni kl 13.30 promenad i Gamla Linköping och 14.00 fika på Dahlbergs café

Vi samlas utanför Dahlbergs café och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi på Dahlbergs café, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 13 juni kl 11.00

Plats: Dahlbergs café, Gamla Linköping

Onsdag 18 juni kl 13.30-15.00 Spel i Bantorgsparken 

Kom och var med och spela utespel, nummerkubb och boccia, med oss på Seniormottagningen. Vi möts på gräsmattan mitt i parken. Max 12 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 17 juni kl 11.00
 
Plats: Bantorgsparken, Vasastaden

Måndag 23 juni kl 13.30-15.00 sällskapspel Hitster

Sällskapsspel med musiktema. Max 8 deltagare. Fika för dem som önskar. Meddela eventuella allergier. Kostnad 20 kr betalas kontant.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 18 juni kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Fredag 27 juni kl kl 13.30 promenad längs ån och14.00 fika på Åbacka café

Vi samlas utanför Åbacka café och promenerar ca 30 minuter längs med ån i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi på Åbacka café, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 26 juni kl 11.00
 
Plats: Ploggatan 2, vid Stångån

Måndag 30 juni kl 11.00 Sommarpromenad 

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget

JULI

Lördagen 5 juli kl 14.00 fika på Sandys café

Det finns ett bord bokat på Sandys café. Ingen kurator från Seniormottagningen deltar vid detta tillfälle. Var och en betalar sitt eget fika. OBS! Finns hund på fiket.

Anmälan: Senast 3 juli kl 15.00

Plats: Sandys café, Torggatan 4 (vid sedan av Stora torget)

Måndag 7 juli kl 11.00 Sommarpromenad 

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget


Tisdag 8 juli kl 13.30-16.00 guidad tur i Domkyrkan 

Välkommen till en timmas guidad tur i Domkyrkan. Efter rundturen går vi till Café Galejan vid biblioteket. Guidningen är gratis, var och en köper sitt eget fika.

Anmälan: Senast 7 juli kl 15.00

Plats: Stora ingången till Domkyrkan


Måndag 14 juli kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget

Onsdag 16 juli kl 13.30 promenad, 14-15.30 fika på Nykvarn slusscafé

Vi samlas vid Stinsen på Resecentrum kl 13.30 för en promenad till fiket för dem som önskar. Kl 14.00 fikar vi på Nykvarn slusscafé, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Senast 15 juli kl 15.00

Plats: Nykvarn sluss vid Stångån


Måndag 21 juli kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget


Torsdag 24 juli kl 14.00-15.30 fika på Café Tannefors slussar

Vi träffas och fikar på Café Tannefors slussar. Var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Senast 23 juli kl 15.00

Plats: Forshemsgatan vid Stångån

Måndag 28 juli kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget


Onsdag 30 juli kl 13.30 - ca 17.00 utflykt till Bergs slussar

Vi möts på Resecentrum vid läge C3. Buss 522 avgår kl 13.50. Var och en löser sin egen biljett. Seniormottagningens kuratorer finns på plats från kl 13.30.I Berg promenerar vi längs kanalen, tittar på båtar och njuter av sommaren. Möjlighet att köpa fika på Fröken Jennys café. Vi håller oss i första hand till vänster sida om vägen där det är planare mark. Vi planerar att åka hem med buss som avgår från Bergs slussar kl 16.33. Om någon vill åka tidigare avgår buss 522 varje halvtimme från och med 15.33.

Anmälan: Senast 29 juli kl 15.00

Plats: Resecentrum, läge C3 kl 13.50 alternativt ca kl 14.15 vid Fröken Jennys café som ligger på vänster sida efter bron 


AUGUSTI

Måndag 4 augusti kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget


Torsdag 7 augusti kl 14.00-15.30 Kropp i balans och eget fika i Trädgårdsföreningen

“Kropp i balans” och fika i Trädgårdsföreningen. Vi kommer att utföra enkla Qigong-inspirerade rörelser och avsluta med en avslappningsövning. Vi fikar tillsammans efteråt, var och en tar med sin fika.

Anmälan: Senast 6 augusti kl 15.00

Plats: Samling vid lusthuset "The Golden Love Pavilion" i Trädgårdsföreningen


Måndag 11 augusti kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.. 

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget

Onsdag 13 augusti kl 13.30-15.00 rundvandring på Stora torget och glass från Bosses glassbar

Välkommen att gå en runda med oss på Stora torget där vi berättar om torget och dess olika byggnader. Efter rundvandringen går vi till Bosses glassbar, var och en betalar för sin glass.

Anmälan: Senast 12 augusti kl 15.00

Plats: Ingången till Filbytegallerian, Stora torget


Måndag 18 augusti kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget

Onsdag 20 juni kl 13.30-15.00 Boksamtalsträff 

Vi har läst boken Tigerkakshjärta med Lina Nordqvist till dagens träff. Boken är en historisk roman om svek, kärlek och mod i en stuga vid foten av Hälsinglands blånande berg. Vid träffen pratar vi om innehållet i boken och vad vi tyckte om den. Max 8 deltagare. Fika kostar 20 kr, och betalas kontant. Meddela eventuella allergier. 

Anmälan: Föranmälan krävs, senast 19 augusti kl 11.00

Plats: Seniormottagningen, Hertig Karlsgatan 5A

Torsdag 21 augusti kl 14.00 Allsång för seniorer i Trädgårdsföreningen

Från Trädgårdsföreningens scen bjuder Kultur och fritid för äldre in till en timme med sång och musik. Vi samlas vid lusthuset "The Golden Love Pavilion" i Trädgårdsföreningen kl 13.30 och tar sedan plats vid scenen.

Anmälan: Senast 20 augusti kl 15.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget


Måndag 25 augusti kl 11.00 Sommarpromenad

Vi samlas utanför Hagdahlska huset, Stora torget, och går en lugn promenad tillsammans där vi har extra fokus på ett av våra sinnen.

Anmälan: Senast samma dag kl 10.00

Plats: Samling framför Hagdahlska huset - Seniorcenter, Platensgatan 2, Stora torget

Onsdag 27 augusti kl 13.30 promenad i Gamla Linköping och 14.00-15.30 fika på Dahlbergs café

Vi samlas utanför Dahlbergs café och promenerar ca 30 minuter tillsammans i lugn takt. Kl 14.00 fikar vi, var och en betalar för sitt eget fika.

Anmälan: Senast 26 augusti kl 15.00

Plats: Dahlbergs café, Gamla Linköping


OBS förändringar i schemat kan ske beroende på väderförhållande

Samtalsgrupper 2025

Under våren 2025 erbjuder vi två olika former av slutna grupper där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. 

Alla samtalsgrupper leds av två kuratorer och träffarna sker i Seniormottagningens lokaler på Hertig Karlsgatan 5A eller på Hagdahlska huset - seniorcenter på Stora torget  med intervallet varannan vecka om inget annat anges. Att delta i en samtalsgrupp är kostnadsfritt. Fika serveras till självkostnadspris, kontant betalning på plats. Alla samtalsgrupper som Seniormottagningen anordnar startar då tillräckligt många har anmält intresse för att delta. 

Viktigt att veta: Man kan endast delta i en grupp i taget och bara gå i samma typ av samtalsgrupp en gång. Personer som ej tidigare deltagit i samtalsgrupp prioriteras vid start av ny grupp. 

Om man önskar delta i en grupp får man först träffa en kurator för ett enskilt samtal där vi tillsammans kommer fram till vilken grupp som passar bäst för dig.

Livet, åldrande och välbefinnande

En grupp där du ges möjlighet att tillsammans med andra seniorer reflektera och dela tankar om hur hur livet varit, hur det förändrats och hur man kan förhålla sig till olika livsomställningar. Vi kommer även samtala kring sådant som kan inspirera till ökad meningsfullhet och livsglädje nu och framåt.

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas vid sex tillfällen på en fast dag och tid varannan vecka och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Öppna kort - existentiella samtal

En existentiell samtalsgrupp som utgår från samtalsmodellen “Öppna kort”. Träffarna innehåller olika allmänmänskliga teman såsom bland annat lycka-lidande, ensamhet-tillhörighet, mening-tomhet. Vid varje tillfälle reflekterar vi kring ett ordpar utifrån tanke, känsla och handling. Där var och en får möjlighet att under en bestämd tidsram ge uttryck för vad man tycker, känner och vill eller inte vill. Reflektioner kring dessa teman är en viktig dimension för vår hälsa och vårt välmående. 

Detta är en sluten grupp där samma deltagare följs åt under hela samtalsserien. Gruppen träffas ca varannan vecka på en fast dag och tid vid sex tillfällen och startar när minst sex har anmält sitt intresse.

Efterlevandestöd

Efterlevandesamtal

Seniormottagningen erbjuder dig som har förlorat en närstående tre efterlevandesamtal. Här får du i lugn och ro berätta hur du mår samt dela tankar och känslor kring din sorg. Kuratorerna har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och kan ske på Seniormottagningen, i hemmet eller på annan plats som du önskar.

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.

Stödsamtal med kurator 

Du som vistas på korttidsboende har möjlighet att få enskilda stödsamtal med en kurator från Seniormottagningen. Anledningen till varför man önskar få prata med kurator när man är på korttidsboende kan variera. Det kan handla om att livssituationen har förändrats, att du känner oro för framtiden eller har något annat som tynger dig. Vi kan även ge samhällsvägledning. 

Önskar du samtal under vistelsen på korttidsboendet är du varmt välkommen att höra av dig till oss. Du kan också vända dig till personalen för att få hjälp med att boka en tid. Vi har tystnadsplikt, samtalen är kostnadsfria och vi besöker dig på korttidsboendet. 

Kontakta Seniormottagningen via e-post eller telefon för att boka en tid, se kontaktuppgifter nedan.